Recent ontving ik deze opmerking: “Mijn “Vluchtgedrag” door altijd bezig te zijn met andere leuke dingen. Jij schrijven. Ik sporten.” Van oudsher had vluchten een andere betekenis: weggaan omdat je ergens bang voor bent. Tegenwoordig gaat het meer om ontvluchten: weggaan om iets kwijt te raken.
Mijn huidige woonplaats is een voorbeeld van mijn “vluchtgedrag”. Ik vermoed dat de woonplaats van mijn dochter (Berlijn) een voorbeeld is van haar “vluchtgedrag”. Beiden wilden wij weggaan om iets kwijt te raken. Uiteindelijk begrijp je toch de betekenis van Vluchten kan niet meer (hieronder).
Inmiddels heb ik geaccepteerd dat verder vluchten geen optie is voor mij; zie mijn 2024 blog Mission accomplished. Dit jaar ben ik er achter gekomen dat iemand met heimwee is teruggekeerd naar Nederland. Ik dacht dat ze nog in Spanje woonde, haar droom. Zie mijn 2026 blog When is Change too much?
Soms kijk ik nog op Funda, een soort van virtueel vluchtgedrag. Telkens is mijn conclusie hetzelfde: ik kan me niet verbeteren. Mijn “vluchtgedrag” is langzaam aan het veranderen in acceptatie. Noch teruggaan (bijv. West Friesland) noch heimwee is een optie voor mij. Ik voel me hier meer thuis dan daar.
Vluchtgedrag bestaat in alle drie dimensies van ons leven, zijnde Liefde, Kennis & Macht:
- Liefde: bindingsangst, verlatingsangst, angst voor intimiteit, sabotage;
- Kennis: zoals angst voor de waarheid: “Het vermijden van kennis die ongemakkelijk is, wereldbeelden kan veranderen of verantwoordelijkheid met zich meebrengt”;
- Macht: zoals een gevoel van machteloosheid in het dagelijks leven.
Acceptatie is de oplossing is voor vluchtgedrag. Ook Elisabeth Kübler-Ross (1926-2004) zag dat als oplossing in de 5 fasen van rouwverwerking, zijnde ontkenning, boosheid, onderhandelen, depressie, en acceptatie (zie ook DABDA). Rouwverwerking is onderdeel van grote veranderingen.
Het luisteren naar mijn hart blijft een uitdaging voor mij.
Niemand kan vluchten voor zijn hart. Daarom is het beter te luisteren naar wat het zegt.Een (vertaalde) quote uit De Alchemist (1988) door Paulo Coelho (b.1947), een Braziliaans schrijver
Vluchten kan niet meer (1972) door Jenny Arean & Frans Halsema
Jenny Arean, Frans Halsema, songtekst, video, Wiki-JA, Wiki-FH, Wiki-song
[Verse 2: Jenny Arean & Frans Halsema]
Vluchten kan niet meer, ‘k zou niet weten waar
Schuilen alleen nog wel, schuilen bij elkaar
Vluchten kan niet meer
Vluchten kan niet meer
Noot: alle markeringen (vet, cursief, onderstreept) door LO tenzij in quotes of anders aangeduid
0 Comments